A creatina auxilia no aumento do desempenho físico durante exercícios repetidos de curta duração e alta intensidade. Formada a partir da associação de três aminoácidos de alto valor biológico (arginina, glicina e metionina), a creatina está presente naturalmente em nosso organismo, sendo que cerca de 95% do seu conteúdo é armazenado no músculo esquelético. Recomenda-se a ingestão desta substância juntamente com um carboidrato de alto índice glicêmico para facilitar o seu transporte para dentro das células musculares.
SUGESTÃO DE USO: A diluição recomendada é de 3g (2 dosadores) do produto em água ou sua bebida preferida até completa homogeneização. Ou como indicação profissional. INGREDIENTES: Creatina monohidratada e antiumectante dióxido de silício. NÃO CONTÉM GLÚTEN. ALÉRGICOS: PODE CONTER DERIVADOS DE OVO, LEITE E SOJA.
Destaques
- 0% Sódio
- Monohidratada
- Gluten Free
A creatina é um suplemento amplamente recomendado para quem deseja aumentar seus resultados e torná-los mais eficazes em seus treinos. Na Creatina, você pode combinar a sua estratégia ao uso de outros suplementos, como o whey protein e o BCAA.
Antes de começar a utilizar suplementos, lembre-se de procurar um médico e nutricionista, o suporte de um profissional de saúde é fundamental para garantir a segurança e eficácia de qualquer tratamento.
A suplementação é indicada para diferentes perfis de indivíduos. Entre vários benefícios que a creatina oferece, destacam-se:
- A redução de dano muscular e aumento da recuperação após uma prática de exercícios físicos mais intensos;
- No aumento da tolerância ao seu treinamento;
- Na possibilidade de aumentar a sua capacidade aeróbica, que se dá pelo fato deter um maior transporte de ATP nas mitocôndrias;
- De aprimorar a síntese de glicogênio;
- Do Ganho de massa muscular;
- Na adaptação de força durante o treino;
- No aumento do desempenho de sprint único e repetitivo;
- Além de um aumento considerável do trabalho durante as séries de esforço e das contrações musculares.
Informações gerais
| Nome do produto |
CREATINE POTE 300 GR V01 |
| Aditivos |
Zero Carboidratos |
| Informações sobre alergia |
Lactose, Não contém glúten |
| Volume |
406 Mililitros |
| Unidades |
300 Gramas |
| Porção recomendada |
Adicione o pó até a marcação 3g no dosador e diluir em água ou sua bebida preferida. . |
| Marca |
Max Titanium |
| Formato |
Pó |
| Descrição da faixa etária |
Adulto |
| Número de unidades |
1 |
| Tamanho |
300 g (Pacote de 1) |
| Fabricante |
Max Titanium |
| Número do modelo |
7898920041448 |
| Dimensões do produto |
8 x 6 x 12 cm; 300,5 g |
| ASIN |
B07DVJC66X |
| Funciona a bateria ou pilha? |
Não |
| EAN |
7890632640926 |
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